想孩子做時間的主人，家長先要教導孩子時間概念——要有基本的時間概念，才能建立正確的觀念。但這並不是一件容易的事，如果你家中有幼兒，相信你會了解當中的難度。要教導他們看時鐘、看月曆、計算時間和日子，一點也不容易。時間是一個抽象的概念，如果你問一個幼兒一小時有多久，一天有多久，他們應該不懂得回應。最常見的例子是家長帶孩子到遊樂場玩，跟孩子說要準備離開，多給他們五分鐘時間作預備。儘管五分鐘真的過去，但孩子仍然沒有準備好。除了孩子仍投入遊玩外，亦由於他們不太明白五分鐘有多久。另一個例子，父母告訴三歲的兒子下個月是他的四歲生日。生日對於孩子來說當然是欣喜的事，但自那天開始，他會每天問父母到了生日沒有、一個月過去了沒有......
時間與日期是我們生活的一部分，就算幼兒只是嬰兒階段，家長亦會無意中給孩子灌輸時間概念，從而建立他們的生活習慣，例如建立「日間活動，晚上睡覺」的習慣、定時餵哺等。到了幼兒階段，我們要為孩子建立早睡早起、三餐定時進食、準時上學等習慣，這全都跟時間有密切關係。
在嬰兒階段，家長已經可以透過建立生活習慣來灌輸孩子的時間概念，到幼兒階段，更可以透過不同活動來進一步加強此概念。以下就為嬰兒及幼兒階段，提出不同的活動建議。
嬰兒階段：
（一）感受日夜
不少家長擔心初生嬰兒怕黑，亦為了方便成人晚間照顧，會長期亮着嬰兒房中的燈光，這會令嬰兒在室內難以感受到日夜的分別。有研究指出睡眠時，亮着燈對腦部發展有不良影響，同時也令嬰兒無法分辨日夜。雖然嬰兒還小，但他們的眼睛能感受到光暗，家長多帶嬰兒在日間感受陽光，例如早上睡醒後帶他們到窗邊感受陽光；晚上帶他們到他戶外感受黑夜。晚上睡覺時間亦應該關燈，從小給予嬰兒早晚的概念。
（二）定時活動
另一個建議就是自小建立定時活動的習慣，例如每天定時洗澡、定時到戶外走走、定時進食。一旦習慣建立了，家長還可以跟嬰兒加上時間概念，例如「吃過奶後，是閱讀時間」、「現在三時了，是外出散步的時間」、「天黑了，睡覺時間到了」等。自幼有定時活動習慣的嬰兒，一般較易照顧，生活較有規律。
